Popis
Gymnastický míč modré barvy od firmy inSPORTline pro cvičení i relaxaci o průměru 55 cm. Cvičením na gymnastickém míči zpevňujete břišní i zádové svalstvo a aktivujete klouby. Lze jej použít také jako občasného alternativního sedacího nábytku.
Nosnost míče - 100 kg.
Výběr správné velikosti míče:
(hodnoty jsou orientační, hýždě by měly být vždy o trochu výše než kolena)
Průměr míče | Délka paže* | Výška postavy |
55 cm | 55 - 65 cm | 150 - 165 cm |
65 cm | 65 - 75 cm | 165 - 175 cm |
75 cm | 75 - 85 cm | 175 - 185 cm |
85 cm | 85 cm a více | 180 cm a více |
* měřeno od ramenního kloubu ke konečkům prstů
Barva | Modrá |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.